Motivatie en inspiratie voor de verandering.
Waarom wil je eigenlijk veranderen? Waar haal je de benodigde energie voor de verandering vandaan?
Volg je energie en je zult je doel bereiken.

Duidelijke visie voor de toekomst.
Wat wil je precies bereiken?
Duidelijke doelen zijn het begin van de oplossing. Als je iets wilt, kun je meestal ook bereiken.

Gezonde analyse van de huidige situatie.
Hoe ziet de huidige situatie er objectief uit? Hoe voel je je hieronder?
Een gedegen begrip van je huidige situatie en je belangrijkste gedragspatronen zijn een goudmijn als je probeert jouw doelen te verwezenlijken.

Vereiste competenties en bronnen
Wat moet je zijn, weten of leren om je doelen te bereiken? Welke hulpbronnen heb je tot je beschikking?

Een eerste stap in de goede richting
Welke eerste stap is realistisch om je op weg te helpen naar je einddoel?
Alle belangrijke ontdekkingstochten beginnen met een eerste kleine stap.